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Por: A Mulher é Que Manda
Olá, olá! Já conhecem o Super Fruto?! O fruto do Açaí é chamado no Brasil de super fruto pela variedade de benefícios que apresenta para a saúde pois é uma fonte natural de energia, melhora o sistema cardiovascular e fortalece os músculos, para além de estar associado à perda de peso, pelos seus elevados níveis de antioxidantes (vitaminas, minerais e enzimas).
Quais são os benefícios do Açaí? Este fruto dá energia para conseguirmos aguentar a correria do dia-a-dia, pois é rico em vitaminas C, B1 e B2, possui uma grande quantidade de fósforo, ferro e cálcio, ajudando a reduzir o colesterol, ainda ajuda a fortalecer o sistema imunitário, é anti-envelhecimento e segundo um estudo recente, o açaí pode ter um inibidor de COX-1 e COX-2, que contribui no combate da dor e das inflamações. No que respeita à perda de peso, este fruto é óptimo por ser muito rico em fibras e pobre em calorias 
O Açaí está, cada vez mais, a assumir uma maior expressão a nível internacional, e já existe uma série de celebridades fãs deste produto, como a Victoria Beckham e a Oprah Winfrey, devido às suas inúmeras propriedades. Até porque este fruto já pode ser encontrado numa grande variedade de produtos, tanto a nível de alimentação como em bebidas e iogurtes, como em produtos de beleza, para que nos seja possível aproveitar os seus benefícios tanto por fora, como por dentro.
E vocês, já conheciam os benefícios deste super fruto?
Beijinhos,
Mónica
Blogs de Moda
a mulher é que manda, Life Style, saudavel
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